AB Kan Grubu Diyeti

AB kan grubuna sahip kişiler kandaki kolestrol miktarını azalttığı için hayvansal yağlar yerine zeytinyağını tercih etmeliler. Çok az miktarda olmak koşulu ilede bitkisel yağlardan faydalanabilirler. AB kan grubu ndakiler hayvansal yağlar yerine zeytinyağını tercih etmeliler.Kısa sürede kaleyi içten fetederek kazandıkları bu beslenme alışkanlığı ile hayatlarında ve sağlıklarındaki olumlu