Salataların vazgeçilmez unsuru olan marulun bir çok yararı bulunuyor.Ancak uzmanlar, marulun fazla yenilmesi halinde göz kararmasına neden olduğu, cinsel gücü azalttığı ve uyku verdiğini bildiriliyor.Bitki bilimcilere göre, marulun içinde A, B, C, E vitaminleri, demir, kalsiyum, çinko, fosfor, iyot, sodyum ve bakır gibi mineraller bulunuyor.Marulun sağlık üzerine olumlu etkileri şöyle
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder