Bahar ve Stres

İklim değişikliklerinden dolayı artık kış ayları da yarı bahar gibi geçse de vücudumuz mevsim geçişlerini algılıyor ve tepkilerini aynı şekilde vermeye devam ediyor. Eğer iyi hazırlanmamış, örneğin kış aylarını son derece tembel bir şekilde geçirmişsek, vücudun bahara alışması da o kadar zorlaşıyor. Sosyal hayat bir süreliğine de olsa sekteye uğruyor. Bu durum, aile ve iş yaşamını olumsuz yönde